これ楽しかった！

こんにちは！

久しぶりに髪をがっつり切ってきた石川真平です。

めずらしくフルネーム♪

先日TRXでワークアウトしてきました( ´ ▽ ` )ﾉ

天井から吊り下げてある吊り輪みたいなトレーニング器具なんですが、

普段鍛え辛いインナーや体幹にがっつり効く感じで良かったです！

ダイエットにって言うよりランニングとかスポーツの競技力向上に使いやすそうだなって印象でしたー

せっかく髪切ったしプロフィール写真変えようかなー。

トレーナー石川