久々に
体当たりでケンカしました。
胸ぐらつかんでしまいました。
5歳児と。
いやー大人気ない（笑）
↑
これ書いたの今年の3月です。
結局筆が進まず、ブログにアップできなかった（汗）
こんにちは。
子どものこころのコーチングインストラクター
花岡千恵です。
子どものコーチング協会
すまいるママ塾vol.3
予告ホームページができました。
今回のテーマは「怒り」です。
もう怒りに振り回されない！
子どもの寝顔にごめんねを言う育児にはさようなら
子どものこころのコーチングとか色彩心理学とか学んできたって、怒りにコントロールされてしまうことが私にもあります。
虐待など、心が痛むニュースはありますが、正直言うと、精神的なこと、環境的なこと、条件が揃えば、私だってやってしまうかもしれないと思ったこともあります。
（幸いなことに、私は悩みや苦しみを分かち合える環境があったので、そこまで追い詰められなかったけれど）
それくらい怒りのエネルギーって大きいと思う。
自分が鬼みたいで怖いなと思ったこともあった。
hanaとタロの寝顔をみて何度謝ったことか。
（この場面を思い出して、今回のテーマの案を考えました）
この怒りを逆にコントロールできたら、どんなに楽になるだろうに、、、、
子育てだけでなく、仕事、いや人生そのもの全てが上手く行くようになるのではないかな？
（と、思うくらい私はよく怒りにコントロールされます）
怒りの奴隷と化してしまう私にとっては
このすまいるママ塾vol.3、
個人的にはとっても楽しみです。
もしよければおいで下さいね。
⚫︎アンガーマネジメントの安藤さんからのメッセージです
「スマイルを増やす子育てメソッド」
子どもにどうしてもイライラしてしまう、
そして笑顔を子供に見せられない自分に腹が立つ・・・
そんな経験はございませんか。
イライラの感情に振り回されず、前向きな行動の第一歩にするためにはどうすれば良いか、
子どもの個性を活かすためにはどうすればいいか、
「アンガーマネジメント」にはそんなヒントがたくさんあります。
実は短い子育て期間。
アンガーマネジメントで、もっと楽しく、もっと笑顔で子供たちと過ごしましょう！！
お待ちしています