前日比+0.2
初日比-1.0

朝 トースト1枚
昼 トースト1枚.目玉焼き.アイス
夜 ヨーグルト.ポテサラ鶏ネギサラダウインナ卵焼きの味見
間 なし


久しぶりに
食パンにハマるハート
うまうまあラブラブ!


今日から久々の
骨盤体操再開アップ
骨盤パキパキ
ゆうてたショック!