前日比+0.6
初日比-1.2
朝 ツナポテサラダ.鶏皮ポンズ.ネギチャーシュー
昼 朝ごはんの残り
夜 チューハイ1.ポテチ.味噌汁.プチツナマヨ煎餅.ツナポテサラちょっと
間 チョコ1.きのこの山ミニ
リバリバ
なんなんやろう・・・
確かに昨日の晩
満腹でしたが・・・
腹八分目を
心がけます
今日は一日中
気分が悪くて
昼休みもフルで
グータラしてた
なぜ
とりま夜更かし
やめて早く寝よう
明日は予定ないし
あったかく晴れる
みたいやから
走りにいけたら
いいなゆうて
どうかなッ