納豆ダイエ36日目前日比-0.2初日比-1.8朝 バナナ.みかん昼 生ハムレタス.くるみパン夜 ツナポテサラダ.鶏皮ポン.味噌汁.ちょい飯間 チョコ2粒.柿の種チョコやったあ減ったど-でも今やたら腹いぱいやから明日増えてるん確実やなあ今日はちょっとあったかかった朝は食欲0でフルーツ三昧