納豆ダｲｴ4日目

前日比 ±0
初日比 -0.8

朝 納豆.ﾊｯｼｭドポﾃﾄ
昼 スープヌードル
夜 ビーフｼﾁｭ.大根ｻﾗダ



やっと少食に
なれてきた

間食禁止て
意外と簡単

タバコないと
無理かもやが



うんちでない
つらい