くもり:フリー練習メニュー•アップ•ストレッチ、ハードルドリル•スプリントドリル•流し•フリー練習 スタブロ アクセル•補強 メディシン腹筋背筋20×3•ダウン集中力が足りない。追い込めてない。今日ラストこてりくだったけ、たのしかたー!ありがとう。(^^)vAndroid携帯からの投稿