こんばんはsiiです
舞鶴赤レンガハーフマラソンまで
あと8日になりました。
３年前に亀岡ハーフマラソンを
初めて完走してから
全然レースに出ることもなく
たまーに体力作りでゆるゆる続けていましたが
今年やっとハーフにチャレンジすることに
しました
あの時より距離は沢山走ったり歩いたりしましたが
なぜか全然楽にならず
３キロ太ったからかな
そしてこの前の一人ハーフチャレンジ撃沈。。
10kmで膝が痛くなって16kmでやめ。
もう一週間前なのでハーフチャレンジは
やめようと思い
でも10kmは走って膝が痛くならないか
確認してみました！
いつも炎天下でグダグダになったので
今日は夕方涼しくなってから。
気温が低いだけで凄く気持ち良かったです
いつもそうすれば良かった
不安しかなかったけど
今日走ってとりあえず膝が大丈夫だったので
開き直って楽しみます💓
完走できますように🙏🙏
ではまた