わんぱく でもいい たくましく 育って欲しい！

っと親父に言わたので こんなんなりました♪

親父よ ありがとう

最近なんかで読んだんやけど ”一人暮らしのOLの食生活”？で

むちゃくちゃな物くっとった　噛むの邪魔くさいから全部ミキサーにかけたり？彼女達が言うには

「形の残らないものにお金を払いたくない」　「食事は時間の無駄」

はぁ？

飯は心を豊かにするんじゃい！！！

飯は家族、仲間のコミニケーションの場なんじゃい！！！　

っと言う事で飯とHIPHOPの事しか考えていない俺は

またもや飯の話。

昨夜はマー様から頂いた　おに～くはお預け

昔オレのコリアンのツレが言うとった事を思い出した

「りゅうちゃん　肉は腐りかけが一番旨い」

ホンマかいな？

一日置いてみよう・・・・

っと言う事で昨日はDABO君から頂いたこれ

讃岐うどん ぶっかけバージョン

＆

沖縄の味

ウマス！！

沖縄行きて～ 四国いきて～

誰か呼んでくれ　ヨロ

そのご最近ハマリ倒してる”ヒローズ”を見てる途中に爆睡。

今日は早起きしてBELLY 仕事をサクットこなし

あっ明日 商品入荷なんでヨロ

そしてAさんと電話で軽くミーティング

もうすぐ　R-RATEDのNEW ERAやTシャツも出す予定なのでヨロ

後はAのアルバムの前にR-RATEDのメガMIX出します。

誰がMIXするかはお楽しみ♪

っとしっかり動いてるので 俺をコック扱いするのはやめてください

そして今日は昨日がまんした　しゃぶ～しゃぶ～

YO！マイメンどっちにする？