ダイエット宣言

やります、ダイエット！

つーかね、正月休みと言う魔物にやられましたよ。

体重増加･･････パネェっすよ！

本日、アディダスの廉価なランニングシューズと縄飛び用の縄を購入。




ランニングシューズって初めて買ったけど、普通のスニーカーとは全く違うのね。

とにかくかかとに対する負担が少なくて、軽い。

最低、１日３０分のジョギングをいたします！

まあ、残業が無い日に限られて来るけど。

ゆっくりでも、確実に･･････。

目標は半年で１０キロだぜ！



いや、正月に１０キロ肥えたってワケでは無いから (　´,_ゝ｀)