細マッチョに変身～！！

何か今えらい雨降ってますが・・・。

今日もしっかり働いてきましたー！

でもって公園に寄って懸垂して帰ってきました！

でさらに家で腕立て伏せ！

何かこの1週間ぐらい俺なりに充実してた気がしますp(＾∇＾)q ！！

完全に細マッチョっす（＾∇＾）。