今うちの特別クラスの子供たちは毎回ワンツー、フック、前蹴り、ワンツーミドルキックを最初から全力でそれぞれ2分間やってるんだ。途中で乳酸溜まりまくりでヘロヘロになっても最後まで頑張ることで精神力（持久力）を鍛えてるんだよね。
・・・で今日、キック、一般空手のあと普段居残りで練習してるメンバーとプロと新空手のメンバーでワンツーの連打とワンツーミドルキックの連打だけやったけど・・・うちの子供たちはスゴイってことがよーくわかった(;^_^A。ヘロヘロになりながら最後は気合いで何とかやりきったけど。
子供たちに負けてらんねぇ！３０歳オヤジパワー見せるぜ！！