今日は月曜恒例の！？「快感！運動コース」行ってきたよ。もちろんここ何日か飲んだ分をいっぱい汗で出してきたよｖ(^-^；。今日はバランスクッションって言うのかな？それ使ってバランストレーニングやった。・・・予想通りアタマのおかしい((◎д◎))？俺はダメでしたー。まあ毎日少しずつ鍛えてくよ。
それから子供たちの指導してから、夜は筋トレ倶楽部のやつらと筋肉を育てました。今日のテーマは『下半身強化！！』ってことでみっちりやっときましたー(^O^)/。地味でキツイけど、特に俺は下半身が弱いから、これをあと半年ぐらい頑張るよ。そのときの俺の復活の試合が今から楽しみだよ(^-^)。
さあ風呂入ってＫ-１でも見るかなあ。