「私なんてダメ…」って思ってた過去の私へ
――自分らしさを取り戻す途中で見つけた
本当の気持ち
こんにちは
心のモヤモヤ専門カウンセラーのhiroです
最近、ふとした時に思うことがあります
どこにいても、少しずつ
“自分らしさ” 発揮できてる
たとえば、
私に怒っている人がいる
相手が直接怒ってる理由を伝えてくれるから
「ああ、そういうことだったんだな」
って理由が分かるし、謝れる
だから
私も自分の思っていることを伝えられる
話合いができる
以前の私だったら
何か言われるたびにグッとこらえて
飲みこんで
相手の怒りにビクビクして
自分の気持ちはどこへやら〜
あとからモヤモヤしていたような気がします
私はずっと
「素直な自分」や「正直な自分」に
バツをつけてきたような感じがします
「こんなこと言ったら嫌われるかも」
「ちゃんとしてないって思われるかも」
「きっと信じてもらえない」
そんなふうに思って、
良い子に見えるようにふるまって
周りに合わせる
“もうひとりの私”
を作っていました
でも、たぶん――
それは私自身が
「素直な私なんて損する」
って思っていたから
だから心の奥で
いつもひねくれてて
いじけてた自分
自分で作り上げていたのカナ、、、
そんな私が今、少しずつ変わってきました！
怒っている人の話もきちんと聞ける
その場で謝れるし、
気持ちを伝えることもできる
そして、なにより気づいたんです
「私は、目の前の“人”だけじゃなくて、
目の前の“こと”にも一生懸命になってる」
仕事のこと、家のこと、学びのこと――
不安もあるけど、真面目に向き合ってる
それって
ちょっとすごいこと！だなって思います
私は今も
「このままでいいのかな」
って思うことがあります
パートの収入は限られているし、
学びに投資しているけど
まだ結果にはつながっていない
不安がゼロになる日は、
きっと来ないかもしれない
でも
「それでもやってみたい」
って思える自分がいる
私は、話を聞くことが好き
悩んでいる人の力になりたい
誰かの人生が、少しでも明るくなる手助けをしたい
そのために、今もこうして前に進んでいます
だから
もし今この記事を読んでくれているあなたが
「私には無理かも…」
って思っているなら
言葉にしてみませんか？
「本当はどうしたい？」って
あなたが、自分らしく笑って過ごせる未来は、
きっとまだこれから、作っていけます
私もずっと悩んできたから
モヤモヤの中でがんばっているあなたの気持ち
と同じカモしれませんね
そんなあなたの気持ちを、
安心して話せる場所をつくりたいなと思って
無料相談会もひらいています
公式LINEに気軽にメッセージくださいね
あなたの未来が、幸せでありますように