自分で忙しさを招く彼氏さん

不動産関係、アパートの掃除や内装の仕事をしてる彼氏さん。
この時期はただでさえ忙しい。
それなのにその他にジャイアンからの仕事（もちろん無償）やら、前住んでたアパートの大家さんからの仕事やらを引き受けてきてしまうのです。
その結果、日曜日も休めなかったり平日は午前様になったりするわけです。
今日は朝６時半に家を出ていき、午前中だけと言っていたのに８時の今も戻りません。
僕はもう慣れっこで、彼氏に合わせずに自分の行動をして過ごしました。
そんなにも忙しいのに、友達の失恋に慰めてあげて夜中に帰って来たりします。
僕にも申し訳ないと思うのか、先週は始発に乗って小田原に１８きっぷ
日帰りの旅をしました。
それでダイエットと瀉血。
痩せたんじゃなくて、やつれていってるんじゃないかと心配です。
来月は２世帯引っ越しもあるし、そんなに周りにいい顔してこれ以上色々引き受けないで欲しいです。
たいがい自分や僕の事は後回しにされますから。
もう慣れましたけど（笑）


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瀉血治療しながらのホル注

ホル注は生きていく上で欠かせないわけですが、彼氏さん副作用で多血症です。
いわゆるドロドロ血。
どんなに言っても痩せる努力をしなかった彼氏さんも、医者に言われて目が覚めたみたいです。
とは言っても、食べ物の改善は料理担当の僕の役目。
食物繊維たっぷりで、炭水化物と脂質と糖質は控え目です。
肉より魚を食べるように心がけています。
それに食べ順ダイエットを組み合わせて５キロ以上痩せました。
でもねぇ…昨日の血液検査も引っかかっちゃって、また瀉血。
善玉コレステロールが少なすぎる上、悪玉が多い。
中性脂肪も高い。
今までの不摂生が、わずか２ヶ月で良くなるはずもないからまだまだ努力が必要ですね。
朝のウォーキング、出勤が早い時は出来てません。
若い人は有酸素運動＋無酸素運動（筋トレ）もしたほうがいいんだって。
元イントラとは思えないメタボな彼氏さん、頑張って欲しいものです。


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やじうまテレビの依田司さん

お天気の依田司のさんが大好きです。
以前はメインキャスターだったみたいですね。
その頃は見てなかったから残念。
男らしさがない草食系。
僕好みです。
だからＦＴＭも好きなんだけどね。

朝は0655～シャキーン！～やじうま　が定番です。



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