計るだけダイエットから、食べ順ダイエットになりました。
体脂肪率が25%以上あるので爆発は出来ません。
お正月に74kgあった体重は順調に痩せて69kgになりました。
どんなにダイエットしろと言っても痩せなかった彼氏さんですが、ホル注も出来ないくらい危険な血液ドロドロと言われて目が覚めたみたいです。
ホル注出来ないとホントにまずいですからね。
いまいち、どんな食べ物が高カロリーか分かってないみたいで、パンならドーナツやらパイやらを食べたがります。
クリーム系の料理も好きです。
なるべく野菜を出すように心がけてますが、僕が冬は生野菜を食べたくないので困ります(寒いんだもん)
あとダイエットのためによく食べているのは、ヨーグルト、納豆、トマトジュース、海藻類、黒酢ドリンク、らっきょ、豆類、雑穀米です。
それらを食べると、すごい便通がいいです。
おなか周りがすっきりしてきて見違えるようです。
このままサラサラ血になって、瀉血治療しなくても良くなればいいです。



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ヘボスマホで絶対欠陥商品なのに、未だに売ってるauさんに不信感を抱かずにいられません。
ちなみに、販売メーカーと修理メーカーが違うっていう無責任で放棄した状態です
価格.comで商品の評価見ると、同じ不具合が続出してるし。。。
auの表示とAndroidの表示を繰り返して立ち上がらない。
そんで、基盤交換。
ここまで、1週間。
やっと戻ってきたら、今度は充電出来ない!!!
でまた修理。
ここまで2週間強。
彼氏さんのお友達のauの店員さん曰わく、お客様センターに文句を言いまくるといいらしい。
上手くすると素敵な出来事が☆
2回修理が絶対条件みたいですけどね。
でも、もうスマホ嫌だから、タブレットかPCかにしたいなぁ。
そんなわけで、久々のブログでした。


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高コレステロールに血液が濃い。
つまりドロドロ血。
結果、ホル注出来ず。
血液抜きながら、ホル注するしかないみたいです。
毎朝のウォーキングと、食事も気を使ってるんだけどなぁ。
パートナーとしては、めっちゃショックです。
体質もあるみたいですが、ホル注はリスクが高いです。
子宮卵巣取っちゃったから、打つしかないけど。。。
この先が心配だなぁ。
民間保険も入れてないし(T_T)



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