今日は
3種類のパンを焼きました

メインの食材は
今日もやっぱり‘さつま芋’←かなり好きです


でも~
さつま芋って結構
優秀な食べ物なんですよ~
食物繊維がたっぷりで、カロリーもそれほど高くない
割りにおなかも凄く膨れ、ミネラルも豊富なんです。


ダイエットの強い見方でもある

‘さつま芋’
おすすめです




スイートポテトパン
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マッシュした、さつま芋にオリゴ糖、卵黄、生クリーム
であんを作ってパン生地に詰めました♪









抹茶あんぱん
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さつま芋で作ったあんに
抹茶を混ぜ込んで
パン生地とパン生地の間に挟んで
編み上げた物を丸めて焼いてみました♪







いちごミルクキャラメルパン
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いちごミルクキャラメルのシートが
中途半端な量で残っておりました(^_^;)
それを使って、抹茶あんぱんと同じように
編みこんで丸めて焼きました♪





今から、小学校の
参観とその後、役員会で~す

急がなくては~