【今日の晩ご飯】
★きのこのあんかけ和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
★おじゃこの野菜ふりかけ煮
★かぼちゃとじゃがいもの塩サラダ
★豆腐とわかめのお味噌汁
きのこのあんかけ和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞは、
ﾉﾝｵｲﾙで調理しました。
パン粉の変わりにお麩を！
玉葱は、お塩を一つまみ
入れて耐熱ボウルでﾚﾝｼﾞ加熱
テフロン加工のﾌﾗｲﾊﾟﾝで油を引かずに焼きました。
おじゃこの野菜ふりかけ煮
ちりめんじゃこ・ほうれん草・人参
ごま・おかかを使っています！
野菜類は細かく刻み、砂糖、みりん
お醤油などで汁気が無くなるまで
炒り煮にしました
ｶﾙｼｳﾑとｶﾛﾃﾝがﾊﾞｯﾁﾘの一品です
★きのこのあんかけ和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
★おじゃこの野菜ふりかけ煮
★かぼちゃとじゃがいもの塩サラダ
★豆腐とわかめのお味噌汁
きのこのあんかけ和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞは、
ﾉﾝｵｲﾙで調理しました。
パン粉の変わりにお麩を！
玉葱は、お塩を一つまみ
入れて耐熱ボウルでﾚﾝｼﾞ加熱
テフロン加工のﾌﾗｲﾊﾟﾝで油を引かずに焼きました。
おじゃこの野菜ふりかけ煮
ちりめんじゃこ・ほうれん草・人参
ごま・おかかを使っています！
野菜類は細かく刻み、砂糖、みりん
お醤油などで汁気が無くなるまで
炒り煮にしました
ｶﾙｼｳﾑとｶﾛﾃﾝがﾊﾞｯﾁﾘの一品です
