3/9 今日の晩ご飯

夕方、雨が降ってきたので
買い物はﾊﾟｽ



冷蔵庫と相談？？？？？



決まり！！
‘ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ’作ろう


今日の
晩ご飯は、兄太郎とﾊﾟﾊﾟが別々です

3人だと
やっぱりﾁﾄ淋しい




【今日の晩ご飯】

★ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ

★かぼちゃのココット

★ほうれん草のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ

★豚肉の生姜焼き



かぼちゃとほうれん草でｶﾛﾃﾝたっぷり補給







ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹの中には、ｺｰﾝ・玉葱・ﾏｶﾛﾆを入れて