この時期になりますと
なんだかかぼちゃが食べたくなります
ハロウィン
効果もあるのかもしれませんが( *´艸`)ｸｽｸｽ
先日
作ったのが“がぼちゃのクリームシチュー”なんですが
ちょっとヘルシーなレシピで作って見ました
食欲の秋
たくさん食べても平気な様に
ヘルシーパンプキンシチュー
見た目はフツーのシチューなのですが
市販のシチュールーを使わずにバターも使わずに作ってみました
あっさりと軽いお味ですがかぼちゃの甘味が引き立っておいしく頂きました
レシピは
バター無し!!ヘルシークリームシチュー by ﾛｺﾀﾛｰ
←こちらで公開中でございます
このシチューにぴったりなパンも焼いちゃいましたよぉ～～
リュスティック・コンプレ25
全粒粉を25%配合させたプレーンなリュスティックです
気泡…イマイチなんですが
中は、うっすらと
茶色の生地です！全粒粉色？！
酵母はグリーンレーズンです
～～*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆～～
ご覧頂きまして、ありがとうございます
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日々精進がモットーの私でございます
↑↑とてもお勉強になるブロガーさんがワンサカ～です＊:.｡☆..｡.(´∀`人)
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気泡…イマイチなんですが
中は、うっすらと茶色の生地です！全粒粉色？！
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