今日は
お嬢のﾋﾟｱﾉの特訓で
ﾚｯｽﾝ場を行ったり来たり
明後日の
ｺﾝﾃｽﾄに向けて
午前１１時から午後5じ迄
特訓ﾚｯｽﾝを受けました‥
ｺﾝｸｰﾙやｺﾝﾃｽﾄ前はいつもあるのですが‥
おやつを差し入れして
お昼以降の予定を聞いていなかったんで→仕上がり悪く延長
お昼ご飯も一度帰ってから、作ってまた持って行き
５時にお迎え
疲れました～
さぁ～!!
晩ご飯を作らなくては
【今日の晩ご飯】
★鯵ﾌﾗｲ
★お豆腐白和え
★きんぴらごぼう
★豚肉と春ｷｬﾍﾞﾂの回鍋肉風
★玉葱としめじのお味噌汁
白和えは、白味噌とあわせ味噌・きび砂糖・お醤油・白胡麻たっぷり
何かで味付けしました。
ごぼうは皮にポリフェノールがあるらしいです☆
なので皮は剥かずに調理しましたよ～
‘春ｷｬﾍﾞﾂ’が美味しい季節です
ﾃﾝﾒﾝｼﾞｬﾝは使わずに普通のお味噌でｵｲｽﾀｰｿｰｽを効かせて
今日はわりとたくさんの食材を使えました
食物ﾊﾞﾗﾝｽのｺﾏは回ったでしょうか～
何時もより余計に回しておりまぁ～す
お嬢のﾋﾟｱﾉの特訓で
ﾚｯｽﾝ場を行ったり来たり
明後日の
ｺﾝﾃｽﾄに向けて
午前１１時から午後5じ迄
特訓ﾚｯｽﾝを受けました‥
ｺﾝｸｰﾙやｺﾝﾃｽﾄ前はいつもあるのですが‥
おやつを差し入れして
お昼以降の予定を聞いていなかったんで→仕上がり悪く延長
お昼ご飯も一度帰ってから、作ってまた持って行き
５時にお迎え
疲れました～
さぁ～!!
晩ご飯を作らなくては
【今日の晩ご飯】
★鯵ﾌﾗｲ
★お豆腐白和え
★きんぴらごぼう
★豚肉と春ｷｬﾍﾞﾂの回鍋肉風
★玉葱としめじのお味噌汁
白和えは、白味噌とあわせ味噌・きび砂糖・お醤油・白胡麻たっぷり
何かで味付けしました。
ごぼうは皮にポリフェノールがあるらしいです☆
なので皮は剥かずに調理しましたよ～
‘春ｷｬﾍﾞﾂ’が美味しい季節です
ﾃﾝﾒﾝｼﾞｬﾝは使わずに普通のお味噌でｵｲｽﾀｰｿｰｽを効かせて
今日はわりとたくさんの食材を使えました
食物ﾊﾞﾗﾝｽのｺﾏは回ったでしょうか～
何時もより余計に回しておりまぁ～す
