63歳にして、ドライバーの飛距離、330ヤード、ヘッドスピード55m/sを目指す・・・筋トレ & ゴルフの写真日記。 -32ページ目

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マツタケを2パック ↓。

61歳にして、ドライバーの飛距離、300ヤード、ヘッドスピード55m/sを目指す木工職人の・・・筋トレ & ドラコン日記。




ガスコンロの直火で、こんがりとマッタケ色に、、、、(笑)。


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調味料はこれ ↓ ↓。
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水を少し控えめに、 普通に炊くと、


誰が見ても、立派なマッタケご飯ができるよ。。


やってみてね。


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今回のマッタケ代金は・・・・180円 でした。


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Canonがnetで募集していた、フォトセッションに応募したところ、僕の写真が 3点 入選しました。


3点も入るなんて、本当にうれしく思います。入選作品は又の機会にお目にかけたいと願っています。





今日は練習に行ってきます。


筋トレのつもりで 最低でも700発は打ちたいと思っています。


出来たら 1000発なんだけど、朝 9時半~3時半までの6時間限定での 打ち放題 1550円なので 時間的に見て800位が僕の限度です。





今日、カミさんが持って行った”愛夫弁当”は 煮魚弁当です。

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煮魚 あま~~いスクランブルエッグ、紅生姜、そして ふきのとう味噌。 でした。






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今日、カミさんが持って行った ”愛夫弁当” は


エビピラフ弁当 です。


味付けは、中華のトリガラスープ と 昆布茶 そして 日本酒です。
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オカズは、


大根のアミシオ煮、 白菜の漬物、そして、岡山名物 ママカリの酢漬け。


ママカリと言う名前は、


美味しすぎて、ご近所にママ(ご飯)を借りに行くようになると言うことから来たそうです。土佐の酒盗と同じような事です。




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今日はカミさんと一緒に練習に行きました。


カミさんは500球・・・・グローブはやぶれ ついでに 手の皮もやぶれ、悲惨な状況での、500球でした。 その気合いと根性を褒めてやりたい。





今日の僕は300球。


いつもは800発位、多い時には1000発打ちます。


多く打てば、上手くなるなんて思っている訳ではないけど、筋トレのつもりで、ぶっ倒れる寸前まで打ち続けます。


でも、


ボールを打つのは本当に楽しいなぁぁぁ。



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ストロボのディフューザーを手作り。



用意する材料は カップ麺のカップ・・・だけ。


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カップの底の部分に穴をあけて、

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あとは 使う時、前面にティッシュをセロテープで貼りつけるだけ。



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ヘッヘッヘ、、、バッチリだぁ。。





さてと、


今から練習に行ってきます。


今日の練習のテーマは バックスウィングで肩の回転を大きく、90度以上に回す事です。



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