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今日は未明に雨がみぞれになり、今は雪が降っています。
僕が通っているジムは、トレーニングマシンや室内の200ｍランニングコースや野外の3ｋｍランニングコース等が充実しています。モチロン、冷暖房、シャワー完備です。
隣町の真庭市立の施設で、利用料金は年間1万5千円を支払うと使いたい放題で全部無料です。
今日はジムで上半身の筋トレ＆ランニングをやる予定です。お外は雪やけど快適な筋トレだっせ。
セルフポートレイト（自画像）・・・Canonの写真展入選作品です。
ラスベガスのドラコン世界大会に出場した時の画像です。
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