ヒンズースクワット | 63歳にして、ドライバーの飛距離、３3０ヤード、ヘッドスピード55ｍ/ｓを目指す・・・筋トレ & ゴルフの写真日記。
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63歳にして、ドライバーの飛距離、３3０ヤード、ヘッドスピード55ｍ/ｓを目指す・・・筋トレ & ゴルフの写真日記。

趣味のゴルフ、筋トレ、木工、料理、の事を書いていきます。

ヒンズースクワット

今日も筋トレ。。

今から、

ヒンズースクワット・・・・一時間。

上腕・・・・・一時間。

やります。







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