僕の朝食、、トリ胸肉の味噌漬け、メザシ、冷や奴、ほうじ茶の茶粥、そして、豆乳、でした。写真では醤油に見えていますが、黒酢です。
柴の雑種、チビも豆乳とお粥を混ぜた物が朝食でした。意外に美味しそうに食べました。
今から、筋トレ用のゴムチューブを買いに行ってきます。トレーニング専用のゴムは高いので、ホームセンターでトラックの荷台用のゴムを買うつもりです。
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鉛の板を使って、練習用のスティックAZASに装着するウェイトを作りました。重さは約500ｇですが、相当効きます。 今の僕のパワーではドラコン大会に出場なんて夢のまた夢です。これの素振りで少しでもパワーをつけたいと願っての事です。
こんな感じで取り付けます。はずすのもかんたんです。
自分でも情けない位、パワーがない。。悲しい。。
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