最近の体重

治療家甲子園まで１００日というタイミングで早朝プロテイン生活も、今日で４０日経ちました

その変化は・・・・


１３２㎏→１２９㎏


３㎏減
９月は飲み会が多くて調整が必要でしたが、なんとか増を防ぎました。

これからあと６０日で１２５㎏まで落とします。