ダイエットレシピ 青菜のお浸し

ここ3週間前から食生活を根本的に変えています。その根幹となる青菜のお浸しをいつも絶やさないようにしています。

モロヘイヤ、ツルムラサキ、小松菜の3点を圧力鍋で一気に作りました。

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