7月 29日 (水) 
エアコンを入れてたのにタイマーが切れていて今朝も汗びっしょりで目が覚めましたι(´Д`υ)アツィー
水風呂に入ってもまったく寒くない( ̄* ̄)
昨年と同様で異状なし(^∇^)
健康診断で頸動脈にハードプラークありと言われたのでその事を伝えると血管も詰まってなく認知症リスクに影響のある海馬も今のところ異常はないと言われました(o^∀^o)
最近、もの忘れが多いとドクター👨⚕️に言うとみなさんそうですよと(笑)
画像から血栓 梗塞は今のところないので年に1度の定期健診でいいみたいですo(*⌒―⌒*)o
それからリハビリ行くと理学療法士さんに職場の人にはまだ誰にも言ってないけど…
わたし、屋久島ウルトラマラソンに出ることにしました~(^o^;)
72歳のラン友さんがこの大会を最後にしようと思うので一緒に走らないかと言われその流れでエントリーすることにしたそうです⤴️⤴️
その方は何回も走ってるみたいで屋久島は最後にするみたいでした🏞



いぶすき菜の花マラソンに出るつもりだったけど屋久島にしたようです😱☀️
茶道部で走ることには無縁だった今年4回目のアオタイ挑戦の人が100㎞チャレンジとはホントにスゴいです!!( ; ロ)゚ ゚
暑いなんて言ってられんな😮💨
翔平くん23号ホームラン⤴️⤴️
暑い中での避難所生活、救助活動ほんとにお疲れさまです。まだ余震が続いているようなのでみなさんお気をつけください。
おしまい


