6月 10日 (水)

梅雨の中休み☀️で朝からよく晴れました
翔平くん⚾️
4打席1安打2打点
サイ・ヤング賞を受賞するには投球回数•防御率•勝利数など 7イニングまで毎回投げることが必須らしいのであしたこそは長い登板を願います


少しは良くなっているような気はしますが…
まだシートベルトをする時の痛みはあります(T0T)
後ろで腕を組んで肩甲骨を寄せて腕を斜め下に引っ張るようなストレッチをするように言われてやってみましたが…
腕を組めない⤵️⤵️
巻き肩がぁ~
何度か目にようやく組めて斜め下に引っ張って痛気持ちよかったです(* ̄∇ ̄*)
おしまい