９月 １０日 (水) 
今朝、覆面パトカーに捕まっている軽自動車🚓
出勤中はどうしてもスピード出してしまいます
最近は見なかった覆面パト…
油断していたのかも
明日は我が身…
気をつけないと
今日は午後から半ドンだったのでひなた武道館に久しぶりに行ってきました
1988年11月16日に宮崎県武道館として開館
記録を見ると３６歳の時のカルテがありました
あれから２７年…
真面目に筋トレしていたみたいです(笑)そのまま続けていれば良かったのに
トレッドミルでスピード感覚を体感しようと思ってやりましたが…
☂️が続くようなので筋トレ頑張ってみようかな
おしまい