４月 ２３日 (火) 
久しぶりに更新したら友達から元気そうで良かったとラインがきました
毎日、更新していたのに最近は疎かになってしまい今日からちゃんと更新します(*´▽｀*)
大腿部の筋肉痛と右膝の痛みが続いています
そろそろ軽減してもいいのに
アオタイまで２２９日
おしまい
４月 ２４日 (水) 
今日は先月の健康診断のエコー検査で紹介状をもらったので予約をしていた病院に行ってきました
13時半の予約で問診票を書いて採血をして15時45分に超音波検査をして16時に診察予定でしたが初診だったので診てもらったのは17時過ぎてました
結果は甲状腺機能低下症の疑いでした
数値的には標準値よりやや高めなので半年後に経過をみながら数値が高くなるようなら薬を飲むようになりそうです
心配していたのは食事の事でした
甲状腺の病気になるとヨードの食品を取らないようにとか聞いていたのでワカメ類が大好きだったので‥調べてみると貝類、砂ずり、レバー、蒲鉾、大豆、キャベツ、かぶ、ブロッコリー等々
こうなると食べるものが失くなってしまいます
ドクターには過剰摂取に気をつければお味噌汁のワカメやおにぎりの海苔くらいは食べてもいいのでそこまで神経質にならなくてもいいと言われました
半年後に採血、エコー検査をして経過観察していくそうです
煮しめの時には昆布だしで作っていたけど他はいりこだしや鰹だし椎茸だしにしていたので今まで通りでいいかな
それにしても診察までが長くて疲れました
火曜日に友達とブログの毎日更新を約束したのに破れてしまった
アオタイまで２２８日
おしまい
４月 ２５日 (木) 
午後から有給休暇をいただいたので運動公園に行こうと思ってたのに急な用事が出来てしまって
アオタイまで２２７日
おしまい
４月 ２６日 (金)
早起きして山本由伸くんの２勝目を見届けて出勤しました
全国を回って美味しいものをたくさん食べている同僚のご主人
同僚に美味しいものを見つけたと同僚に連絡がきたそうです
同僚が何かと期待して聞いたら‥
それは‥たけのこの里 だったそうです
同僚が他の人に聞いてんビックリするはずよ
と返信して他の社員に話したら驚かれたそうです
もちろんきのこの山も知らないでしょう🤣
アオタイまで２２６日
おしまい
４月 ２７日 (土)
スマホを忘れて出勤したのでランチタイムはぐっすり休むことが出来ました
職場のパソコンで大谷くんの第７号ホームランを知りました⚾
昨日の山本由伸くんの登板で打ちたかっただろうに
世間ではGWが始まったのにずっと
旅行者には残念な天気です
アオタイまで２２５日
おしまい
４月 ２８日 (日)
ドライブレコーダーが正常に録画されないとかで無償修理の連絡がきたのでディーラーに行ってきました
全国的には晴れているとの事でしたが宮崎市は今にも雨が降りそうな天気でした
外に干している洗濯物が心配で帰りました
アオタイまで２２４日
おしまい