ゆっくりジョグ 6月4日(月) 九州南部は梅雨入りしたそうです ジムに行ってた時は雨の日はマシンで走ったり筋トレしてましたがジムが閉鎖されてからは近くの公園で練習するようになりました 今日は外周1.57×6の9.42キロをゆっくりジョグしました 週明けからよく頑張りました 剛に逢える日まで後18日