ゆっくりジョグ

６月４日（月）

九州南部は梅雨入りしたそうです

ジムに行ってた時は雨の日はマシンで走ったり筋トレしてましたがジムが閉鎖されてからは近くの公園で練習するようになりました

今日は外周1.57×6の9.42キロをゆっくりジョグしました

週明けからよく頑張りました

剛に逢える日まで後１８日