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  5年前からの進歩が無い件
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  蒸し暑さにヤられる
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  6月のまとめと今朝のラン
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  GSKに拘る6月。。。
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  ドラクエトークに参加したかった
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  久しぶりに娘と。。。
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  朝練6/17
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  夏バテ、熱中症、梅雨入り。。。
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  久しぶりのペース走と5月まとめ
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  オーバーリーチと日焼け対策と失敗。。。
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  のんびりと。。。
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  イマイチな体調と二重跳びチャレンジ
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  GWの過ごし方？
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