馬旨ぁー。

夜ご飯

🍚おろ紫蘇ハンバーグ

キュウリ&トマト&粉吹き芋

🍚ラタトゥイユ

朝ご飯

🍚トマトとツナのパスタ

昨日のランチは馬刺しを食べました🐴

体に熱がこもってる感じと怠さを何とかしたかった。

馬は、清熱作用があるみたい

そして、元気出る食材

さらに、私の大好物

はぁ～美味かったなぁ～