ヘルシーあやひちゃんこんばんは 今日から7月ですね 7月と言えばスフィアの冠番組「スフィアクラブ」が放送される月 どんな番組になってるのか楽しみです わかめ麺カロリー低いですね ダイエットにはぴったりの食事! 今度食べてみます