マインドスクリプト

人との関わりの中で、自分の思いを心のなかで表明する。

また、会話の最中でもそれを反復する

「私はあなたと仲良くしたい、あなたも私と仲良くしたい。だから、良い関係となるだろう」

こんな単純なことで、相手に会ったときの状態が大きく変わる。

人との関わりで自分のメンタルが大きく左右される。

意識するのは難しいけど自然にできるようになれば、幸福度があがりそう。