2012年2月23日



  2-23 白菜漬け(2株)

   漬けてから4日間位で食べられます!!



   【白菜2株(1株2キロ掛ける)、にがり塩(瀬戸のほんじお)120g=白菜の重量の3%、昆布(細切り)10g、赤唐辛子5本、 漬物容器(重し石付きで)も用意、】




    1 白菜(芯が白くて重いものが良いです)は根元から十文字に切れ目を入れて^手で4つに割きます。

    2 さっと水洗いしたら^内側を上にして天日で半日干します(水分が抜けて^白菜の甘味が増しますから)。

    3 派と根元を交互にしっかりと詰めていきます・・・にがり塩(瀬戸のほんじお=市販)をまんべんなく絡めます。

    4 一段ごとに^ほんじお、昆布、赤唐辛子、を塗しながら^白菜を縦横に積み重ねます。

    5落し蓋をして^重石をのせます・・・暗いようなところで5日間位置いておきます。

    6 水分が^たっぷり^上がってきたら出来上がりです・・・重しを半分にして^更に4日間位漬けると^益々益々美味しくなります。



白菜漬けと蛸のスペイン風マリネ (4人分)




   【白菜漬け200g、茹で蛸120g、 a(オリーブオイル大さじ3杯、ワインビネガー大さじ1杯、玉葱(みじん切り)大さじ1杯、パセリ(みじん切り)大さじ1杯、味の素少々、コショウ少々、)


    1 白菜漬けは軽く絞り3センチ角位に切ります。


    2 蛸は食べ易いように薄切りにします。


    3 〈a〉に〈1〉と〈2〉を合わせて和えます・・・良く冷やします~~~器に盛ります。




          出来上がりですo(*⌒-⌒*)oにこっ♪