2009年 8月 2日
8 ー 2 サヤインゲンとアボカドのサラダ (4人分)
【サヤインゲン200g、アボカド1個、レモン汁少々、エシャロット(みじん切り)10g、生ハム2枚、 ドレッシング(マスタード大さじ1杯、赤ワイン酢30cc、油(好みの)90cc、塩・コショウ少々)、 】
1 サヤインゲンは塩茹でにします・・・氷水で冷やします。
2 アボカドは2センチ角に切ります・・・レモン汁をかけておきます。
3 ドレッシングの材料を合わせます。
4 〈1〉、〈2〉をボウルに入れます・・・ドレッシング適量とエシャロットで和えます。
5 皿に盛ります・・・生ハムを散らします。
出来上がりo(*⌒―⌒*)oにこっ♪
8 ー 2 サヤインゲンとアボカドのサラダ (4人分)
【サヤインゲン200g、アボカド1個、レモン汁少々、エシャロット(みじん切り)10g、生ハム2枚、 ドレッシング(マスタード大さじ1杯、赤ワイン酢30cc、油(好みの)90cc、塩・コショウ少々)、 】
1 サヤインゲンは塩茹でにします・・・氷水で冷やします。
2 アボカドは2センチ角に切ります・・・レモン汁をかけておきます。
3 ドレッシングの材料を合わせます。
4 〈1〉、〈2〉をボウルに入れます・・・ドレッシング適量とエシャロットで和えます。
5 皿に盛ります・・・生ハムを散らします。
出来上がりo(*⌒―⌒*)oにこっ♪