ひとりで温泉へ行きたい。でも、食事中に周囲の目が気にならないか、ひとりでも歓迎してもらえるか――初めてだと少し不安になりますよね。
けれど、誰にも予定を合わせず、好きな時間に温泉へ入り、眠くなったらそのまま休めるのは、ひとり旅だけの贅沢です。
この記事では、ひとりでも過ごしやすく、温泉そのものにも旅情がある宿を厳選しました。近場で気軽に休みたい人から、名湯を目当てに遠出したい人まで、目的に合う一軒を見つけてください。
ひとり温泉で後悔しない宿の選び方
宿泊料金だけで決めると、「夕食が大広間で落ち着かなかった」「温泉街から遠く、ひとりで時間を持て余した」ということがあります。次の3点を確認すると失敗を減らせます。
- 1名利用できるプランがある
- 館内や徒歩圏内で無理なく過ごせる
- 食事会場、個室食、部屋食など食事方法が明記されている
特に夕食付きプランは、食事内容だけでなく会場も確認しましょう。人目が気になる場合は、個室食や部屋食、席の間隔に配慮された宿が快適です。
ひとり温泉におすすめの宿6選
| 宿 | 魅力 | オススメな人 |
|---|---|---|
| 四万温泉 柏屋旅館 | 貸切露天風呂 | 初めてのひとり旅 |
| 草津ホテル別館 綿の湯 | 2種類の源泉 | 温泉街も楽しみたい人 |
| 沢渡温泉 まるほん旅館 | 木造の湯屋 | 静かな秘湯が好きな人 |
| 新玉川温泉 | 特徴的な強酸性泉 | 湯治気分を味わいたい人 |
| 酸ヶ湯温泉旅館 | 名物の大浴場 | 歴史ある名湯を巡りたい人 |
| 嵐渓荘 | 文化財の建物と貸切風呂 | 宿で静かに過ごしたい人 |
四万温泉 柏屋旅館｜初めてでも気兼ねしにくい
群馬県・四万温泉にある全15室の小さな宿です。大浴場に加え、空いていれば利用できる3つの貸切露天風呂があり、ひとりで湯船を独占する時間を楽しめます。
ひとり向けの客室が用意されているのも安心材料。チェックアウトが遅めのプランなら、朝風呂のあとも慌てずに過ごせます。
向いてる人：初めて温泉ひとり旅をする人、貸切風呂を楽しみたい人、静かな小規模旅館が好きな人
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草津ホテル別館 綿の湯｜名湯と温泉街を満喫
草津温泉らしい刺激を感じる「万代鉱」と、やわらかな肌触りの「わたの湯」。性格の異なる2種類の源泉を一度に楽しめる宿です。
館内にはひとりで過ごしやすいラウンジや図書コーナーがあり、外へ出れば湯畑周辺の散策も楽しめます。宿にこもりきりでは退屈かも、という人にも選びやすい一軒です。
向いてる人：泉質を重視する人、読書をして静かに過ごしたい人、温泉街の散策も楽しみたい人
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沢渡温泉 まるほん旅館｜昔ながらの湯治場へ
木の階段を下りた先に現れる、趣のある木造の湯屋が名物。華やかなリゾートより、静かな山里で温泉と向き合いたい人におすすめです。
大浴場には女性専用時間が設けられる場合があり、デザイン性のある婦人風呂や貸切露天風呂もあります。温泉中心の素朴な滞在だからこそ、頭の中まで静かになっていく感覚を味わえます。
向いてる人：秘湯の雰囲気が好きな人、豪華さより泉質を優先する人、何もしない休日を過ごしたい人
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新玉川温泉｜温泉を目的に数日休みたい
秋田県の山あいにある、湯治文化を感じられる温泉宿です。酸性度の高い特徴的な源泉を、濃度や入浴方法が異なる複数の浴槽で体験できます。
周囲を観光して忙しく動くというより、温泉に入り、休み、また温泉へ向かう滞在が似合います。連泊プランが選べる日なら、心身をゆっくり休ませたい人にも好相性です。
刺激を感じやすい泉質のため、掲示されている入浴方法を守り、体調に合わせて利用してください。
向いてる人：湯治を体験したい人、連泊して休みたい人、温泉そのものを旅の目的にしたい人
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酸ヶ湯温泉旅館｜雪国の名湯に浸る
青森県・八甲田の山中にあり、名物「ヒバ千人風呂」で知られる歴史ある宿です。にぎやかな観光地から離れ、雪景色や深い緑に包まれて過ごす時間には、日常をいったん置いていける魅力があります。
ヒバ千人風呂は混浴ですが、女性専用時間が設定される場合があります。男女別浴場もあるため、混浴に抵抗がある人は利用方法を予約前に確認しましょう。
向いてる人：東北の名湯を訪ねたい人、歴史ある湯治宿が好きな人、非日常感を求める人
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越後長野温泉 嵐渓荘｜少し贅沢な自分時間
新潟県の山あいに立つ、国登録有形文化財の建物を持つ一軒宿です。渓流や水車の風景、昭和初期の面影を残す館内に、滞在すること自体の楽しさがあります。
大浴場のほかに貸切風呂があり、空き状況や利用条件が合えば、ひとりでも周囲を気にせず温泉を味わえます。温泉粥をはじめ、土地を感じる食事も旅の記憶を深めてくれます。
向いてる人：建築やレトロな宿が好きな人、貸切風呂を利用したい人、少し上質なひとり旅をしたい人
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迷ったら目的で選ぶ
- 初めてで不安：四万温泉 柏屋旅館
- 温泉街も歩きたい：草津ホテル別館 綿の湯
- 静かな秘湯がいい：沢渡温泉 まるほん旅館
- 湯治気分で休みたい：新玉川温泉
- 一度は名湯へ行きたい：酸ヶ湯温泉旅館
- 自分へのご褒美：越後長野温泉 嵐渓荘
価格を抑えたい場合は、平日、日曜泊、食事控えめのプランから探すと選択肢が増えます。一方、客室露天風呂や個室食を優先すると料金は上がりますが、宿で過ごす時間そのものが旅の主役になります。
ひとり温泉のよくある質問
Q．ひとりで旅館に泊まると浮きませんか？
A．ひとり旅プランを販売している宿なら珍しくありません。気になる場合は、小規模宿、カウンター席のある食事処、部屋食や個室食を選ぶと過ごしやすくなります。
Q．女性ひとりでも安心して泊まれますか？
A．駅やバス停からの距離、送迎の有無、到着後の移動経路を事前に確認しましょう。山間部では暗くなる前に到着できる予定を組むと安心です。
Q．なるべく安く予約する方法は？
A．休前日を避け、平日や日曜泊を確認しましょう。素泊まりが必ずしも得とは限らないため、現地の夕食代や交通費まで含めて比較するのがポイントです。
Q．予約はいつ頃するのがおすすめですか？
A．1名利用できる客室は多くありません。行きたい日と宿が決まったら、キャンセル条件を確認したうえで早めに押さえると安心です。紅葉、連休、雪見風呂の時期は特に早く埋まりやすくなります。
ひとり温泉は疲れている今こそ楽しめる
ひとり旅では、観光名所をいくつ回ったかより、「誰にも合わせず休めた」という時間が大きな思い出になります。
湯船でぼんやりして、好きなものを食べ、早い時間に眠る。それだけでも、帰る頃には景色が少し明るく見えるはずです。
まずは今の自分が一番ほっとできそうな宿を選び、希望日に1名で泊まれるプランがあるか確認してみてください。
※部屋タイプ、設備、料金、アクティビティ内容、送迎条件は変更されることがあります。予約前に最新情報をご確認ください。