一人旅に興味はあっても、「どこへ行けば退屈しないか」「一人で泊まって浮かないか」と迷う男性は少なくありません。
しかし、一人旅は誰かの希望に合わせなくていい旅です。朝寝坊しても、気になった店にふらりと入っても、予定を全部変えて温泉に直行しても問題なし。自由を楽しむこと自体が、立派な旅の目的になります。
今回は、男性一人でも過ごしやすく、観光・食・温泉を自分のペースで楽しめる国内旅行先を厳選しました。初めてなら移動しやすい都市、疲れているなら温泉、刺激が欲しいなら自然や歴史を基準に選んでみてください。
男性の一人旅は目的から選ぶと失敗しない
| 旅の目的 | おすすめの行き先 | 楽しみ方 |
|---|---|---|
| 初めての一人旅 | 札幌・京都・福岡 | 公共交通で定番観光とグルメを楽しむ |
| 疲れを取りたい | 草津・別府 | 温泉を中心に予定を詰め込まない |
| 歴史を味わいたい | 京都・広島 | 寺社や史跡を時間をかけて巡る |
| 非日常を感じたい | 知床 | 大自然と温泉を目的に連泊する |
札幌|食べたいものを気兼ねなく制覇する
札幌は男性の初めての一人旅に向いています。地下鉄で移動しやすく、海鮮丼、味噌ラーメン、ジンギスカン、スープカレーと、一人でも入りやすい店が豊富です。
昼は二条市場や北海道大学周辺を歩き、夜はすすきので食べ歩き。誰かと相談する必要がないため、「ラーメンの直後に締めパフェ」という少々無謀な計画も堂々と実行できます。
天然温泉 天北の湯 ドーミーイン稚内
札幌から足を延ばして最北端を目指す旅なら、稚内での宿泊も魅力的です。JR稚内駅から移動しやすく、最上階の天然温泉や露天風呂で移動の疲れを癒やせます。
宗谷岬やノシャップ岬を巡る旅の拠点として便利。朝食付きプランを選び、北海道らしい味を楽しんでから出発する過ごし方が似合います。
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知床|日常から物理的にも心理的にも離れる
仕事や人間関係からいったん距離を置きたいなら、知床が候補です。海、断崖、原生林が広がる風景には、日常の小さな悩みを強制的に縮小してくれるような迫力があります。
知床五湖周辺の散策、知床峠の眺望、クルーズなどを組み合わせるなら、ウトロに2泊するのがおすすめ。天候で予定が変わることもあるため、あえて余白を残した日程が安心です。
北こぶし知床 ホテル&リゾート
オホーツク海を望む立地が魅力で、温泉や食事も含めて宿で過ごす時間を楽しみたい人に適しています。観光を終えた後、海を眺めながら何もしない時間こそ、大人の一人旅らしいぜいたくです。
連泊する場合は、食事条件や客室からの眺望を比較して選びましょう。一人利用できる客室やプランは日程によって異なります。
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草津温泉|温泉だけを目的にしていい
観光予定を細かく考えるのが面倒なら、草津温泉へ。湯畑を散策し、温泉に入り、空腹になったら食べる。それだけで一日が成立します。
一人なら入浴時間も自由です。早朝の静かな湯畑、昼の共同浴場巡り、夕食後の温泉と、気が済むまで湯を楽しめます。東京方面から高速バスで向かえるため、車なしでも計画しやすい旅行先です。
草津温泉 ホテル櫻井
大浴場や露天風呂を楽しめる大型温泉宿です。館内で食事と温泉を完結させやすく、一人で静かに休みたいものの、設備や食事の選択肢も重視したい人に向いています。
夕朝食付きなら、到着後に店を探す手間がありません。食事内容、一人利用の可否、禁煙・喫煙などを予約画面で比較してください。
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京都|自分の興味だけで歴史を掘り下げる
京都は寺社、庭園、建築、写真、酒、喫茶店など、興味のあるテーマを深掘りできる街です。一つの寺をじっくり見るのも、朝から晩まで歩くのも自由。一人だからこそ、同行者を待たせる心配がありません。
混雑を避けるなら、朝早く伏見稲荷大社や清水寺方面へ。午後は南禅寺周辺、夜は先斗町や京都駅周辺で食事をすると、1泊2日でも充実します。
天然温泉 蓮花の湯 御宿 野乃京都七条
京都駅から徒歩圏を拠点にしたい人に便利な和風ホテルです。天然温泉の大浴場があり、長時間歩いた後に館内でゆっくり休めるのが魅力です。
駅に近い宿を選ぶと、到着日と帰宅日の荷物移動が楽になります。観光時間を削りにくいため、短い一人旅にも適しています。
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広島|歴史とご当地グルメを一度に楽しむ
広島市内では、平和記念公園や原爆ドームを自分のペースで巡れます。翌日に宮島へ移動すれば、都市観光と世界遺産、海の景色を1泊2日で組み合わせられます。
夕食はカウンター席のある店で広島風お好み焼きへ。一人なら人気店の待ち時間を見て店を変更しやすく、小さな店にも入りやすいのが利点です。
天然温泉 芸州の湯 ドーミーイン広島ANNEX
広島市内観光の拠点にしやすく、天然温泉の大浴場とサウナを備えたホテルです。夕食は街で楽しみ、ホテルでは入浴と睡眠を重視したい男性に適しています。
朝食付きと素泊まりの差額を確認し、翌朝すぐ宮島へ向かうなら素泊まり、ゆっくり出発するなら朝食付きという選び方もできます。
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別府|温泉と地獄蒸しで気分を切り替える
別府では、温泉そのものが観光になります。別府駅周辺の共同浴場、鉄輪温泉の湯けむり、地獄めぐりを組み合わせれば、車がなくても楽しめます。
夕食には地獄蒸し料理やとり天、関あじなど、大分らしい味を。一人では食べられる量に限界があるので、名物を詰め込みすぎないことだけが難題です。
別府八湯 御宿 野乃別府
別府駅から近く、温泉を楽しめる和風ホテルです。観光後すぐ宿に戻れる立地は、一人旅での時間と体力の節約につながります。
館内で温泉時間を十分に取りたいなら、チェックインを遅くしすぎないのがポイント。翌朝の予定に合わせ、朝食の有無も選びましょう。
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男性の一人旅で宿を選ぶ5つのポイント
- 駅やバス停から近い
土地勘がなくても迷いにくく、夜の食事にも出やすくなります。 - 大浴場やサウナがある
観光後の楽しみが増え、ホテル滞在そのものに価値が生まれます。 - 一人利用できる食事付きプランがある
温泉地では夕食の店が早く閉まることもあるため安心です。 - 朝食と素泊まりの価格差を比較する
市場やご当地喫茶で朝食を食べたい場合は、素泊まりが便利です。 - キャンセル条件まで確認する
交通や天候の影響を受けやすい地域では特に重要です。
一人旅の予算目安
| 旅行タイプ | 1泊2日の予算目安 |
|---|---|
| 近場の都市旅 | 2万~4万円 |
| 温泉旅館で夕朝食付き | 3万~6万円 |
| 飛行機を使う遠方旅行 | 4万~8万円 |
一人旅は宿泊料金を自分一人で負担するため、二人旅より割高に見えることがあります。その一方で、食事、部屋、移動方法をすべて自分の予算で決められます。宿にお金をかける日は観光を絞り、街歩き中心の日はホテルを実用重視にすると調整しやすくなります。
よくある質問
Q.男一人で温泉旅館に泊まっても浮きませんか?
A.一人利用プランを販売している宿なら、過度に気にする必要はありません。夕食会場が気になる場合は、個室食、部屋食、カウンター席の有無を確認すると安心です。
Q.初めての一人旅は何泊がおすすめですか?
A.まずは1泊2日がおすすめです。移動しやすい都市や温泉地を選び、予定を2~3個に絞ると疲れにくくなります。
Q.一人旅では何をすればいいですか?
A.温泉、食べ歩き、史跡巡り、写真、ドライブなど、目的を一つ決めれば十分です。空いた時間は現地で決めるくらいの方が、一人旅の自由を味わえます。
Q.予約はいつ頃すればいいですか?
A.週末や連休、紅葉・雪・流氷などの季節旅行は早めが安心です。一人用客室は販売数が少ない宿もあるため、日程が決まった段階で希望条件を確認しておきましょう。
一人で行くからこそ旅は自由になる
男性の一人旅に、立派な理由や完璧な計画は必要ありません。「温泉に入りたい」「知らない街で飲みたい」「少し静かになりたい」。その程度の動機で十分です。
最初の一歩は、行き先を一つ決めて宿の空きを見ること。予約してしまえば、あとは出発日が近づくほど楽しみが育っていきます。
誰にも合わせず、自分が本当に食べたいものを食べ、見たい景色の前で好きなだけ立ち止まる。そんな時間を確保できることが、一人旅で得られる最大のぜいたくです。
※部屋タイプ、設備、料金、アクティビティ内容、送迎条件は変更されることがあります。予約前に最新情報をご確認ください。





