朝 64.2
朝ごはん バナナ1本🍌はぁ…
午前中、仕事でちょっと…
失敗。。。
ちょっと考えれば分かることを、まっ、いっかー
と、何も考えずぼや〜としてしまって、後から社長に言われて、大後悔。。。
自分に、何だかなぁ〜。。。
もやもや落ち込みながら、お昼はお母さんと約束してたので、つけ麺屋さんへ
お昼 つけ麺味玉入り、唐揚げ3個、御飯少し京都で食べて美味しかったつけ麺屋さんが地元にもあった！！
そして、二年前にも行ってたっ！！！
普通に美味しかったです。
京都で食べた、魚介系スープのつけ麺はなくって、残念〜
地元のつけ麺屋さんも、してくれないかなぁ〜
納豆卵かけご飯食後 66
ゆるっと8時ジムへ〜
のんびりと、30分ランニング。
その後 65.45
お風呂上がり
65.1
今日は仕事で反省の日でした。
気付けてよかったな。
午後からは、反省をふまえて集中して仕事でしました
明日は、まったりしよ〜
今日は、おやつ食べなかった
会社でも、お菓子をじっと見つめて
。。。
。。。我慢しました
アイスが食べたくて、スーパー寄ったりしたけど、買うのやめてみた。
明日は、食べたかったら食べようかな〜
