自炊料理&糖質制限ダイエット
糖質制限ダイエットで67kgから59kgまで痩せた。その後は1日1食で頑張る。
逆に!
摂取したら痩せるかもしれない!
◾️トルコライス
これは!
痩せるかもしれない!
炭水化物は美味しいですな!
摂取!摂取!
フォォーーゥ!!