一日一食ダイエット4日目 | 自炊料理&糖質制限ダイエット
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自炊料理&糖質制限ダイエット
糖質制限ダイエットで67kgから59kgまで痩せた。
その後は1日1食で頑張る。
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一日一食ダイエット4日目
ナスのミートグラタン。
なんかキャベツのやつ。
◾️本日の体重:60.1kg
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