RECOdiet☆14日目

レコーディングdiet　14日目

◆食べたもの◆

朝：たまごご飯

昼：ちらし寿司

　　さかな

　　味噌汁

　　

夜：なし

おやつ：チョコパン

◆体重◆

　測定なし

前日比　　測定なし

トータル　　測定なし

◆やったこと◆

・腰回し

◆排便◆

○