続・恥ずかしさを捨てる
『ダンスを通して楽しいを届ける』
ダンスインストラクター塚本 郁子です
ご訪問ありがとうございます
お気に入りのエクササイズのご紹介です
恥ずかしさを捨てるための
エクササイズというわけではありません
ダンスの表現力のために
自分自身も
生徒さんも
楽しいエクササイズ
エクササイズの補足
【顔で踊る💖】
ラテン(社交)ダンスは
コミュニケーションがとっても大事❣️
心もダンスに直結します
何をどう表現するか
さまざまな方法で練習します💖
その一つ
花束💐を左右の首前にイメージしてください
そして鼻でその花束の香りを本気で嗅いでみてください😆
立派な練習です💓
オマケとして
✅首もほぐれる
✅鎖骨も動く
✅顔もほぐれる
✅楽しくなる
脳をコントロールしてイメージして✨
とっても楽しくなってきますよ💓
オススメです💓
音楽に合わせて
真似っこしてみてくださいね🥰
補足以上
お花に例えていますが
好きなものなら何でも良いですよ
例えばラーメンとか
ラーメンの香りを鼻でめいいっぱい
嗅いでみてください
その時の
ハッピーな感じや
ワクワクな感じを
ダンスに自然に盛り込んで
みてくださいね
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
社交ダンス💃ラテンの先生として
ダンスを通して「楽しい」を届けています
心踊る日常をめざして‥
楽しいのいろいろ
体験レッスン受付中@名古屋
初心者、未経験者さん大歓迎です✨
はじめての方へ 自己紹介
キッズ＆ママ詳細は
マルモリ-dojo公式HP
LINE公式から♥ご相談、体験レッスンもお待ちしています♥
美姿勢 教育 ママの習い事 子育て 子連れOK 初心者大歓迎 学生 アマチュア プロ 競技ダンス 個人レッスン 団体レッスン 仕事依頼 デモ依頼 トランポリン 体幹 コアキッズ体操 ジャンプ 社交ダンス名古屋 ママダンス ラテン キッズクラス 子育て 幼児 名古屋 ジュニア個人レッスン 小学生 未就学児 大人の習い事 ダンサー 体験レッスン 表現力 劇団四季 感情トレーニング