最近、特に何もしていないのですが少し痩せ始めました
開店準備とかで忙しかったりしたのでそのせいかもしれませんが・・・
なのでこれを機にダイエットを始めようと思います
実は２年前は４？kgだったのですが、１年半で９kgも太ってしまいました
入院した時がピークだったので、病気のせいだったのかもしれません
とりあえず、ピーク時（昨年１１月）から今日時点で４．５kg戻したので残り半分です
さっき、スマホで『計るだけダイエット』というアプリをダウンロードしました
これは朝・晩の体重を入力するだけですが、やっぱり体重を計ることによってダイエットを意識付けなければならないので（エステティシャン風）大事なことですね
お店のMENUのスリミングトリートメントをダイエットに取り入れている方もいるので、私が太っていると納得できないのではと思うので頑張りたいと思います
これからもダイエットのことをちょくちょく書いていこうと思います
今日は、お買い物もあったので散歩がてら勝どきへ行って来ました
昼間だったので薄い上着を脱ぎたいほど暖かくて、昨日の嵐は嘘のようでした
勝どき橋から勝どきへ行き、帰りは月島を通って佃大橋を渡って戻りました
本日1万４千歩
佃大橋から隅田川を撮りました
逆光ですが聖路加タワーです
桜はまだまだですね
また満開の時にお散歩したいと思いま～す
タイトルから、なんなんだ？とお思いの方もいらっしゃると思いますが、私のお友達のあ～ちゃんが
ハンドメイドアクセサリーと手作り小物のＲｅｉａｌｏｈａ
を近日オープンさせます
現在、作家様を募集しているそうなので趣味で作っている物を出品してみてはいかがでしょう？
同じようなカテゴリーの作家様の場合、定員になり次第募集終了してしまうので早めにお問い合わせ下さい
詳細はＲｅｉａｌｏｈａ
のＨＰを見て下さいね
しかし、今日の春の嵐はすごいですね
こわいくらいです
みなさん、こういう時は無理しないで下さいね
