でも、毎日こつこつ続けてはいますよ。😀
カレールーを使わないベジスープカレー
だったり
海藻たっぷり、えのきでとろみをつけた
あんかけラーメンだったり。
いただいたおこわとお刺身も食べる事もあります。
まあ、ようやく色々と付き合い方がわかってきたのかな？😀
外食にも行きます。
このご飯は半分残しました。
まあ、今月も美味しく楽しく出来たかな。
あー、土曜日は病院です。
見える数字は下がってるけど、やっぱりやだなー。😣💦⤵️
HEBA MAN2
毎日つけていたお食事日記も、日々の忙しさに忙殺され毎日はかなわず😣💦⤵️
