おはよです、、さて、今日も仕事・・
で、しばらく忙しくて忘れてたんだけど、朝起きて体重計に乗ったら、
・・・・
クルクルと回転しだした！！！
と、なる訳がない、
４４．７キロだった、、
ついに４４キロ台に入ってしまったんだぁ・・、と
なんか「病的」だなぁ、、
最近はもう、普通に食べてるつもりでは、あるんだけども、
でもやっぱり量は相変わらず少ないんだろうけど、
ドンブリに軽く一杯の米に、そして味噌汁に、あとは、「小皿」程度な量のおかず、
ほんとはおかずも、ドンブリ一杯くらいの量を欲しいんだけどさ、
そんなペースだと食費がどうにも２倍３倍となっちゃうだろうから、と、
でもなぁ、仕事では普通に動けてるし、筋トレはしばしやってないながらも、
それなりに快調では在ると思うし、
最初な頃はポコっとしてた腹も、しばし前には「フラット」になって、
そしてさっき撫でてみたら、今度は逆にちょっと凹んでる？
気のせいか？
あるいはぷちウツが関係してて、気持ちがやっぱり沈み加減ってのが、
身体にも影響してるとか？ 「気痩せ」とかでも言えば良いのかな、
ま、それは多少なりは有るだろうけどもね、
「幸せ太り」とかとは真逆の人生でもあるんだから、
ま、何でもいいや、普通に動けてるんだものね、
で、休みに入る頃にはまた、筋トレも再開したい、
です。
m(_ _)m