知恵袋より、こんな質問があった。
「
気持ちが元気になりかけなのですが、早く良くなりたいと思っても一日元気になれるスピード？
は決まってるみたいで無理に焦っても早くならないのでどうしようかと思ってます。
病気が治りがけの時、早く退院したくても、退院予定日まで待たなきゃいけないのと似てますか？
一日少しでも工夫しようと思うのですが、そうすると素直じゃなくなり結局遠回りになってしまいます。
やっぱり自然に１日１日を生きていくしかない！ということなのでしょうか？
」
俺も気持ちがウッチャンで落ちてしまってとかで、悶々としてしまうような時、やっぱり、
どうしてこうなるんだよぉ～～！、とか
早く治って落ち着かないかな～！、とか、
そういうのは必ず、あったりするわけで、そしてその焦りが逆に自分を追い詰めて、さらに気持ちを沈ませたりとかなスパイラル、何度も体験してきてるわけだ、
そやって何度も体験してるうちに人は、やっと何かしらを 「悟って」 行くものなんだろうけど、
こちらの質問者さんにも、「今は」 上向き加減になっている、という点をしっかり後押しできるような言葉かけを～、ということで、優しい言い回しでどうかな～と思い、
回答を以下のように考えてみた
↓↓
「
気持ちの回復って、体力面でのそれよりも、ずっと言わば「のんびり、ゆっくり」というのは、あるような気がしますよね。
例えば、何か素敵な話を聞けた！とか、体験ができた！として、その時には「よっしゃ～！」などと、スッキリと力が沸いて来たとて、
気持ちには「反動」というのがあるようで、いきなり急上昇なんていうことをしてしまったその後で、ガクンと以前よりも落ちてしまったりとか、そういうこともよく経験します。
基本的に「気持ち」というのはもしかして、「常に一定の場所」に居続けよう、みたいな特性があるのかも？、
上向き加減になってきている、その現状でしたら、それをまずはしっかり喜んで、でも、どうしても「もっと早く～！」と焦りがちな自分を、優しくなだめてあげて、
その加減を引き続いて保つこと、のんびりじっくりとそれを楽しんで、ちょっと気長に待ち続けること、
そのような構え方がいいのかな、などと思ったりします。
」
昨日まで、ちょっとおかしくなってた自分の調子も、今日からまた改善・回復な軌道に乗せていく上で、
仕事の出がけ前に、ちょっとの時間で知恵袋を、
という、「いつもの」 物をあえてやってみて、「普段通り、今までどおりなんだよ＾＾」 と、自分に納得させてみよう、っていう作戦。
あとは、この、いま回答として書いたこの文章、俺も自分で頭で心で踏まえておきながら、仕事を頑張ってくるとしよう。
あ、でものんびりと。
今日は晴れて気温もあったかくなるようだ、
そして今週はそういう日が続く？、ようは話を天気予報で言っている。
・・・・！
いま速報で、アメリカのテキサス州の教会で、また銃の乱射事件が起きたとか、
負傷者が５０人、死者が２０人とか言っている・・・・
こないだのラスベガスでの事件と匹敵するくらいの、大きな事件のようだけど、
今日はきっと朝から、このニュースが一面で報道されるのかな、
・・・・＞＜！
とりあえず仕事だ～～、