受身一発修得法受身一発修得法受け身 回転身 #少林寺拳法前受身、後受身、大車輪、横転より起き上がりの、四種類の受身 教範に「とんぼ返り」バク宙#受身、#後受身、#大車輪、#横転より起き上 #とんぼ返り受け身 回転身少林寺拳法には、前受身、後受身、大車輪、横転より起き上がりの、四種類の受身があり、教範には、「とんぼ返り」バク宙バックフリップトンボが空中で宙返りすることを見立てたバク宙もある ハンドスプリングスの場合もある前受身、右前であれば右の肩から入り左のお尻に床接触LINEが斜め↙️に接触する肩や腰を十分...youtu.be受身一発修得法 詳細上記クリック下さい皆さんから質問が多かったわかっているようでわかっていない受け身のコツです前受身.後受身.大車輪.横転より起き上がりのコツを伝授 受け身応用編もあり🔴転倒時頭部を危険から守る重要な技です⭕️実際自転車転倒時やバイクと車の接触事故で頭部を危険から守ったケースがありますぜひ修得しましょう
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